團體運動課程

各種團體運動課程

團體運動課程

Sportagon健身中心提供涵蓋不同健身元素的團體運動課程,包括:帶氧運動、伸展運動。例如:瑜伽班、普拉提班、跳舞班等,滿足您的需要,每堂更低至$70起!

課程簡介

Sportagon健身中心提供多種團體運動課程,完美滿足您的需要。

泰拳班

泰拳起源於泰國古代文化,可以說是全世界最強的搏擊技術。練習泰拳有助強身健體、增強自衛能力及減肥。泰拳班以團體或一對一泰拳形式進行,每堂1小時,由專業泰拳教練主導。

瑜伽班

瑜伽起源至古印度文化,現今有各種不同瑜伽種類,練習瑜伽有助身體提升柔韌度,改善肩頸痛,促進身心靈健康和融合及塑身。瑜伽班以團體形式進行,每堂1小時,由專業瑜伽導師帶領。

普拉提課程

普拉提是起於源德國的一種體適能運動,練習普拉提有助加強核心肌肉,平衡肌肉,防止慢性勞損、提升柔韌度及肌肉協調。普拉提班以團體形式進行,每堂1小時,由專業普拉提導師教導。

團體運動課程費用

只要成為Sportagon健身中心會員($368/月),參與團體運動課程更可低至每堂$70的優惠價!

*此優惠價只限有會籍會員享用。成為健身中心的會員,月費低至$368/月,即可使用健身室的器材運動,隨後購買任何團體課程,均可享$70/堂之優惠。

查詢&預約健身中心試玩

團體運動課程

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Sportagon健身中心簡介

Sportagon健身中心

地址:觀塘開源道63號福昌大廈4樓全層
電話:+852 63 29 84 74

團體運動課程【限時優惠低至$70堂】

團體運動課程,種類包括:泰拳、各種瑜伽、普拉提、跳舞班任君選擇,每堂費用更低至$70起!

Course Provider: Organization

Course Provider Name: Sportagon

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