瑜伽班

瑜伽班

瑜伽是起源於古印度文化,練習瑜珈有許多好處,不但能增強身體柔韌性,改善不良姿勢引起的肩頸痛,有助平靜身心、促進身心靈健康和統一及塑身,讓自己的身材變得更加有魅力,故瑜伽班受很多女性朋友歡迎,而市面上眾多的瑜伽班,有哪些常見種類的呢?

若您有興趣學習瑜珈的話,不如參加Sportagon的瑜伽課程吧!限時優惠:瑜伽班低至$70/堂!

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瑜伽班種類

瑜伽班種類

Sportagon提供的瑜伽班擁有以下6種:

  • 和緩瑜伽(Gentle Yoga)
  • 哈達瑜伽(Haltha Yoga)
  • 陰瑜伽(Yin Yoga)
  • 流瑜伽(Flow Yoga)
  • 高溫排毒瑜伽(Hot Detox Yoga)
  • 早晨瑜伽(Morning Yoga)

瑜伽班適合人群

瑜伽班適合人群

瑜伽班以團體形式上課,課程程度是初級至中階,適合身體健康、擁有基本瑜珈知識的人參與,瑜伽團體課程一班人一起上課,有高的互動氣氛,能有良好的瑜伽體驗。

瑜伽班及價錢

瑜伽班收費

Sportagon是位於觀塘的健身中心,瑜伽課程以團體形式進行,每堂1小時。瑜伽班會由有豐富教學經驗及專業資格的瑜伽導師主導,讓您能享受瑜伽的樂趣。

限時優惠!團體瑜伽班低至$70堂!此外,您也可以按課程套票堂數參與其他團體課程,例如:普拉提課程泰拳班及跳舞班等!

*此優惠價只限有會籍會員享用。成為健身中心的會員,月費低至$368/月,即可使用健身室的器材運動,隨後購買任何團體課程,均可享$70/堂之優惠。

瑜伽班查詢或試堂

瑜伽班試堂

第一次參與試玩Sportagon健身中心團體課程,可享$102體驗價試玩瑜伽課程1堂!若之後購買團體運動課程套票,只要向職員展示本頁面,即可豁免試玩費,並享額外9折的優惠價(僅限非會員套票),立即申請吧!

歡迎參考團體課程時間表,通過以下方式聯絡我們預約試堂:


Sportagon健身中心簡介

Sportagon健身中心

Sportagon健身中心提供3種健身服務,包括健身室、私人健身教練及團體運動課程。

地址:觀塘開源道63號福昌大廈4樓全層
電話:+852 63 29 84 74

瑜伽班

瑜伽課程以團體形式進行,每堂1小時。瑜伽班會由有豐富教學經驗及專業資格的瑜伽導師主導,讓您能享受瑜伽的樂趣。

Course Provider: Organization

Course Provider Name: Sportagon

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