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健身服務
常見的健身服務，包括私人健身教練、健身室及團體運動課程。
團體運動課程簡介
提供多種團體運動課程選擇。
健身及運動知識
常見的運動和健身知識。
身體常見肌肉結構
重訓針對的肌肉訓練。
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重訓針對的肌肉訓練。
